1. <var id="eqmio"><rt id="eqmio"></rt></var> <var id="eqmio"><ol id="eqmio"></ol></var>
    2. <code id="eqmio"><ol id="eqmio"></ol></code>
      <output id="eqmio"><legend id="eqmio"><thead id="eqmio"></thead></legend></output>
    3. <code id="eqmio"><rt id="eqmio"></rt></code>
    4. <meter id="eqmio"><u id="eqmio"></u></meter>
    5. 首頁 > QQ星育兒 > 長身高 > Q:父母身高很矮,孩子是不是可以通過后天飲食來改善?QQ星育兒

      我要評論 長身高

      2011-08-31Q:父母身高很矮,孩子是不是可以通過后天飲食來改善?

      img

        兒童的生長少不了適量的運動。運動不足的孩子白天沒有食欲,晚上睡不著。運動本身就能促進生長激素的分泌。它能使人熟睡,不說你也知道這樣就能促進生長激素的分泌了。身體充分地運動后,食欲能夠增加、晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床,早餐吃香吃得飽飽之后以良好的姿態開始新的一天。

        為了身體能夠長高應該進行怎樣的運動呢?常常聽說有的孩子為了長高而參加學校的籃球俱樂部,是不是打完球就能使身體長高呢?
        簡單地說,能夠增進食欲、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高,如果你僅僅為了長高,讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話,你就錯了。因為情緒的安定對長高也很重要,所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動,還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力,但是過強的壓力(舉重等等)反而讓骨骼在縱向難以生長。因此,健康的飲食習慣及適當的運動配合是身體長高的關鍵。

        伊利QQ星鍵骨型兒童成長牛奶,富含維生素D促進鈣的吸收,牙齒、骨骼更強健,成長動力更足;益生元促進腸道健康,幫助營養吸收,成長添活力;特別添加DHA,不僅強健骨骼,更能增添智慧,身體、智力加倍成長!

       

      用戶評論【11條】

      img
      用戶名:匿名
      我覺得后天的飲食和鍛煉更重要!
      img
      用戶名:袁圓
      合理調整飲食,對孩子的身高是有幫助的,我家寶寶就是
      img
      用戶名:艾琳
      先天肯定會有影響,但是后天的飲食和鍛煉確實也很重要啊!
      img
      用戶名:匿名
      最重要是多鍛煉,,多做拉伸筋骨的運動
      img
      用戶名:匿名
      我和老公個都比較小巧,我個人覺得先天多少都會有一定的影響,但是我們一直都有喝牛奶補鈣片的習慣,后天的鍛煉和營養的全面也更為重要。所以在同齡的小朋友當中,我們家寶貝的身高是偏上的。
      管理員 回復說:
      您好,QQ星兒童成長牛奶適合4-8歲兒童飲用。
      img
      用戶名:匿名
      遺傳無法改變,只能從運動和飲食等方面彌補了
      img
      用戶名:李聰
      給寶寶補充營養,良好的睡眠,多帶寶寶到戶外鍛煉身體,對寶寶身高有一定好處
      img
      用戶名:鄭嵐
      我還是認同,覺得后天的飲食和鍛煉更重要! 可以改變的
      img
      用戶名:匿名
      我同事的身高最多1米55 她的兒子有1米8了 他就是給他吃了很多保健食品

      我要評論

      我要評論用戶名:密碼:登錄注冊
      欧美三级电影